Dac? locuie?ti într-un spa?iu din care nu ai cum s? dedici o camer? întreag? pentru a face sport, creativitatea e salvarea ta. Venim cu câteva idei care te vor inspira s?-?i aranjezi propriul t?u col? de sport acas?, ordonat ?i func?ional.
Cu cât spa?iul respectiv va fi mai bine gândit ?i decorat, cu atât mai mult? motiva?ie vei avea s? te ?ii de rutina ta de fitness. A?a c? am cerut sfaturile arhitectului Lauren?iu Paicu, care este ?i pasionat de sport, ?i ale arhitectului Alexandru Bucur de la Interiology, ?i iat? cu ce solu?ii au venit.
1. Depoziteaz? echipamentele inestetice în corpuri de mobilier f?cute la comand?
Cele mai bune solu?ii sunt realizarea la comand? de ni?te dulapuri cu o compartimentare interioar? special? pentru aceste accesorii?, spune Lauren?iu Paicu.
Po?i improviza ?i instala în corpurile dressingului panouri perforate cum sunt acestea de la IKEA. Sau po?i lucra cu un atelier de mobil? pentru a realiza un dulap special, cu rafturi personalizate pentru fiecare tip de echipament pe care urmeaz? s?-l depozitezi în el.
De?i accesoriile sportive te motiveaz? s? faci sport atunci când le vezi, nu recomand s? le la?i pe toate la vedere, pentru c? adun? praf ?i atunci când camera are ?i alte func?iuni (birou/dormitor etc.), creeaz? impresia de aglomera?ie vizual??, motiveaz? arhitectul.
2. Alterneaz? depozit?rile închise cu cele deschise
Îns? nu-i musai s? ascunzi orice dovad? c? faci sport acas?.
Po?i alterna depozitarea deschis? ? rasteluri pentru gantere, suporturi pentru greut??i ? cu cea închis?: o comod?, co?uri de bambus sau paie, cutii special dedicate?, completeaz? Lauren?iu.
Iar dac? accesoriile de fitness pe care le ai se ?i potrivesc între ele ?i au un aspect minimalist, ai dat lovitura, pentru c? po?i crea cu ele o compozi?ie care s? aib? ?i valoare decorativ?.
3. Pune-le în balcon sau birou
Cu echipamentele mai mari e mai dificil, pentru c? adesea sunt inestetice ?i nu vrei s? le vezi tot timpul. La fel ?i eventualele corpuri de depozitare pe care le cumperi pentru echipamente, dac? acestea sunt voluminoase.
Ca pozi?ionare de dulap, depinde foarte mult cum ne permite spa?iul, dar a? încerca o zon? mai pu?in utilizat?, cum ar fi balconul, dac? este închis?, îndeamn? arhitectul Lauren?iu Paicu.
4. Folose?te un panou decorativ s? maschezi aparatele voluminoase
Iar dac? nu ai balcon, ?i singura solu?ie ar fi s? pui aparatele ?i accesoriile în dormitor, le po?i masca.
Când întâmpin?m astfel de cazuri, încerc?m s? încadr?m astfel de aparate ori în balcon ori în dormitor, dar cumva mascat de un panou decorativ, pentru c? nu trebuie s? fie o pies? de mare importan?? vizual?, ?i s? încerc?m s? îi diminu?m vizibilitatea cât se poate, dar în acela?i timp s? r?mân? cât se poate de func?ional??, spune Lauren?iu.
5. Dedic? o zon? întreag? activit??ilor sportive
Dac? totu?i ai o camer? înc?p?toare ?i po?i ?rupe? din spa?iul pentru alte activit??i ca s? faci sport acas?, atunci amenajeaz-o corespunz?tor.
Ca s? ai imboldul de a face mi?care acas?, e preferabil s? ai un spa?iu special dedicat activit??ilor sportive. Varianta ideal? e o înc?pere de sine st?t?toare, dar în lipsa acesteia, po?i amenaja un col? în mansard?, în camera de oaspe?i sau birou, pe teras?, în subsol, garaj sau curte?, spune arhitectul Alexandru Bucur.
6. Decoreaz? cu plante ?i alte elemente decorative
Zona respectiv? ar trebui s? arate ?i ea bine ca s? te motiveze, nu ca un col? de camer? în care ai aruncat la întâmplare câteva greut??i ?i o saltea de yoga. A?a c? mizeaz? pe decora?iuni.
Foarte important este s? ai o oglind?, iar ca elemente decorative po?i ad?uga un sticker care te inspir? (poate un sportiv pe care îl admiri sau poate o vedet? la a c?rei conforma?ie corporal? tinzi, plante pentru o atmosfer? zen, un perete accent cu o culoare vie, energizant??, este sfatul lui Alexandru.
7. Nu uita de ambient
Dar lucrul care conteaz? mai mult decât decora?iunile este ca în zona respectiv? s? ai condi?iile ideale de mediu pentru a face sport acas?.
Esen?ial? este ?i lumina, care trebuie adecvat? sportului pe care îl practici ? dac? faci yoga, de exemplu, nu vrei s? ai spoturi care î?i bat în fa?? în timp ce e?ti întins pe podea, ci mai degrab? lumini dimabile. Nu uita de ventila?ie?, spune Alexandru Bucur. ?Nu ar fi r?u s? aplici ?i o pardoseal? cauciucat? pe care s? po?i pune ganterele?, adaug? arhitectul.
Totu?i, dac? niciuna dintre aceste solu?ii nu e bun? pentru tine, mai bine investe?ti într-un abonament la sal? decât s? te mai chinui s? faci sport acas?, unde n-ai spa?iu ?i nici echipamentele necesare.
E nevoie de multe accesorii ?i aparate, atât grele ?i voluminoase, pentru a complementa o frac?iune din experien?a fizic? pe care o vei avea la o sal? de fitness public??, explic? arhitectul Lauren?iu Paicu. El spune c? asta va scuti casa de mult? îngr?m?deal?, mai ales ?dac? nu ai luxul s? sacrifici o camer? din locuin?? pentru o astfel de func?iune?.
Sursa: www.lovedeco.ro | Cezara Palade
